Lait et prise de poids. Des vitamines aux vertus surprenantes ?

SANTE – On connait les bons points du lait pour la santé, et notamment son apport en calcium. Mais on n’avait pas encore fait un rapprochement entre le lait et la prise de poids. Ainsi, une étude menée par des chercheurs montrerait que boire du lait pourrait empêcher de prendre de manière excessive du poids. Comment expliquer tout cela ? Tout simplement parce qu’une vitamine contenue dans le lait permettrait aux êtres humains de ne pas prendre trop de poids, et cela même pour les personnes qui consomment énormément de calories pendant et entre les repas.

Toutefois, afin d’anticiper un afflux dans les rayons des personnes qui souhaitent perdre du poids, les chercheurs tiennent à préciser que cette conclusion est potentiellement vraie si une quantité très importante de lait est consommée chaque jour. Ainsi, si vous ne buvez qu’un ou deux verres de lait par jour, vous ne serez pas concernés par cette étude.

Alors, seriez-vous prêt à boire un litre de lait par jour (au moins) pour tester ce remède miracle ?